You Convert it ! سایتی بی نظیر برای تبدیل فایل

آوریل 23, 2008 روی 5:35 ق.ظ · طبقه بندی شده زیر آموزش و کامپیوتر, اخبار اینترنت, عناوین شخصی من, مطالب من درباره اینترنت, مطالب من درباره کامپیوتر ·Tagged , , , , , ,

  سايت You convert it   به شما اين امكان را مي‌دهد تا به راحتي و بدون نصب هيچ نرم افزاري و بصورت آنلاين بيش از 70 نوع فايل مختلف صوتي، تصويري، متني، گرافيكي و فشرده را به فرمت‌هاي ديگر تبديل كنيد.

خدمات و سرويس‌هاي ارائه شده در اين سايت بطور مختصر عبارتند از :

 تبديل فايل‌ها

با استفاده از اين قابليت ديگر نيازي نيست براي تبديل فايل‌هاي صوتي و تصويري به فرمت قابل پخش توسط گوشي‌هاي تلفن همراه و يا تبديل فرمت‌هاي مختلف متني به يكديگر به دنبال نرم افزارهاي مختلف باشيد چرا كه اين برنامه همه چيز را يك جا در خود جاي داده است. همچنين ديگر نگران سرعت رايانه خود نيز نباشيد زيرا تمام عمليات تبديل توسط سرور‌هاي قدرتمند اين سايت صورت مي‌گيرد.

در بخش  Convert Files  در اين سايت مي‌توانيد به راحتي و بدون نياز به عضويت فايل‌هاي مورد نظر خود را از ميان 70 فرمت مختلف انتخاب كرده و به فرمت دلخواه خود تبديل سازيد. پشتيباني از اكثر فرمت‌هاي صوتي، تصويري، متني و فايل‌هاي فشرده از قابليت‌هاي منحصر بفرد اين سايت است.

استفاده از اين بخش به اين صورت است كه ابتدا ايميل خود را در كادر مربوطه وارد كرده سپس فايل مورد نظر را از روي رايانه خود انتخاب كرده و فرمت مورد نظر خود براي عمليات تبديل را نيز مشخص مي‌كنيد. در نهايت بر روي كليد Convert It  كليك مي‌كنيد تا تبديل آغاز شود. پس از آپلود فايل شما بر روي سرور اين سايت پيامي‌ مبني بر آپلود موفقيت آميز مشاهده خواهيد كرد. حالا صبر مي‌كنيد تا بعد از يكي دو دقيقه لينك دانلود فايل تبديل شده به ايميل‌تان ارسال شود. چنانچه مي‌خواهيد ليست كاملي از فرمت‌هاي قابل تبديل در اين سايت را مشاهده كنيد مي‌توانيد به لينك زير مراجعه كنيد.
دانلود و تبديل‌

نرم افزار‌ها و روش‌هاي زيادي براي دانلود و تبديل فيلم‌ها و كليپ‌هاي آنلاين موجود در سايت‌هايي همچون   youtube,google,metacafe  وجود دارد اما استفاده از هر يك از اين نرم افزارها و پيدا كردن آنها دردسرهاي خاص خودش را دارد.

سايت  You convert it  در اين زمينه نيز راه حل مناسبي ارائه كرده است كه با انتخاب گزينه  Convert Online Video  قابل دسترسي است.

در اين بخش مي‌توانيد آدرس كليپ مورد نظر خود بر روي سايت‌هاي ذكر شده را وارد كرده و با فشردن كليد  Download  فايل مربوطه را بر روي رايانه خود ذخيره سازيد. همچنين اگر مي‌خواهيد اين فايل را قبل از دانلود به فرمت ديگري تغيير دهيد مي‌توانيد با وارد كردن آدرس ايميل خود و مشخص نمودن فرمت دلخواه بر روي گزينه  Convert It  كليك كنيد تا فايل مورد نظر با اعمال تغييرات دلخواه شما به آدرس ايميل‌تان ارسال شود. فايل خروجي در اين بخش مي‌تواند از ميان 7 فرمت مختلف صوتي و يا 11 فرمت مختلف تصويري انتخاب شود.

ارسال به دوستان‌

شايد براي خيلي از شما پيش آمده باشد كه بخواهيد فايلي را در اختيار ديگر دوستان خود قرار دهيد. بخش  Send File  در اين سايت مخصوص اين كار است. با انتخاب اين بخش مي‌توانيد فايل‌هاي مورد نظرتان را از روي رايانه خود انتخاب كرده و پس از وارد نمودن آدرس ايميل دوستان‌تان فايل خود را براي آنها ارسال كنيد. در اين روش نيازي به ارسال ايميل توسط سرويس‌هاي ارسال ايميل نداريد و مي‌توانيد به سرعت فايل‌هاي مورد نظرتان را براي دوستانتان ارسال كنيد. در اين روش فايل شما بر روي سرورهاي اين سايت آپلود شده و لينك دانلود آن براي ايميل دوستانتان ارسال مي‌شود. توجه داشته باشيد كه لينك‌هاي ارسالي در اين حالت تا يك هفته اعتبار دارند و پس از اين مدت فايل مربوطه از روي سرورهاي اين سايت حذف مي‌شود.

 تبديل واحد

براي خيلي از ما پيش آمده است كه گاهي اوقات نياز به تبديل يك واحد به واحد ديگر داريم اما منبع مناسبي براي انجام اين كار در اختيار نداريم. از حالا به بعد پيشنهاد مي‌كنيم در چنين مواردي نيز سري به سايت  You Convert it  بزنيد. بخش  Convert Units  در اين سايت قادر است تمام مقياس‌ها و واحدها را به يكديگر تبديل كرده و نتيجه را بصورت دقيق در اختيار شما قرار دهد.

پشتيباني از 30 واحد و مقياس اصلي از جمله قابليت‌هايي است كه در نرم افزارهاي بسيار كمي ‌يافت مي‌شود اما اين سايت چنين قابليتي را نيز در خود جاي داده است. اين سايت در حال حاضر بصورت آزمايشي راه اندازي شده است و از آدرس  http://www.youconvertit.com قابل دسترسي است.
 

 

۱ دیدگاه

مسواک قبل از صبحانه !! چرا ؟

آوریل 20, 2008 روی 7:38 ب.ظ · طبقه بندی شده زیر تازه های علمی و دانستنی ها, سلامت و پزشکی, عناوین خواندنی از دیگران, مطالب خواندنی تبیان زنجان ·Tagged , , , , ,

در حین مطالعه عناوین پزشکی در وب سایت های مختلف بودم که موضوع جالبی را درباره مسواک زدن دیدم که حیف بود برای شما به اشتراک نذارم .” Do you brush your teeth before breakfast, or after ؟ ” . حالا شما جزو کدام دسته اید ؟ در اینجا شما نتیجه تحقیقی درباره این موضوع رو مطالعه خواهید کرد :

مسواک زدن دندان ها قبل از هر وعده صبحانه , از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. اغلب مردم كه به حفظ سلامتی دندان‌های خود اهمیت می‌دهند، روزی سه بار(پس از هر وعده غذایی) مسواك می‌زنند.

اما تحقیقات جدید دانشمندان در انگلیس نشان داده است كه مسواك زدن بلافاصله پس از صرف صبحانه سلامت دندان‌ها را تهدید می‌كند.

این تحقیق نشان می دهد که بیش از یک سوم افراد (81 درصد) نمی دانند که مسواک زدن دندان ها بعد از خوردن غذاها و نوشیدنی های اسیدی باعث تخریب دندان ها می شود.

غذاها و نوشیدنی های اسیدی مثل پرتقال، گریپ فروت و سایر مرکبات، آب میوه هاست که اغلب در وعده صبحانه (البته در برنامه های غذایی اروپایی ها) مصرف می شود و باعث نرم شدن مینای دندان می شود. مسواک زدن دندان ها بلافاصله بعد از مصرف غذاهای اسیدی باعث سایش مینای دندان و در نتیجه پوسیدگی آن می شود که درد و حساسیت شدید دندانی و همچنین مشکلات زیبایی ایجاد می کند.

بزاق دهان خاصیت اسیدی این غذاها را خنثی می کند و محیط دهان را در حالت تعادل نگه می دارد ولی تحقیقات نشان می دهد یک ساعت طول می کشد تا بزاق اثر خود را نشان دهد. مصرف مداوم غذاهای اسیدی در طی روز باعث کاهش و فرسایش سطح دندان ها می شود.

ادامه مطلب رو در منبع مطالعه کنید

۱ دیدگاه

در دنیا چه خبر ؟ گزارش تصویری از برگزیده های کاربران رویترز

آوریل 20, 2008 روی 6:32 ب.ظ · طبقه بندی شده زیر خواندنی های اجتماعی-فرهنگی, عناوین شخصی من, گرافیک و عکس ·Tagged , , , , , , , , , , , ,

واکنش های Referee Joe Cortez در بین مسابقه بوکس Bernard Hopkins امریکایی (وسطی) و Joe Calzaghe انگلیسی (سمت راست ) در مکان “توماس و مک” در لاس وگاس . 19 اوریل 2008

در این تصویر شما Jose Ramos-Horta را میبینید وی رئیس جمهور قسمت شرقی جزیره Timor در اندونزی است که در حال تکان دادن دست به کسانی که به استقبال از وی آمده اند . Jose Ramos-Horta در ماه فوریه از یک تروز نافرجام جان بدر برد و به استرالیا برای مداوا عازم شد . عکس 20 ام اوریل توسط Lirio Da Fonseca

ماهیهای کوچک مناطق استوایی در گیبرا ی کوبا که در پباده روی خیابان برای فروش در معرض نمایش قرار داده شده اند . April 18, 2008.این شهر ساحلی هر سال میزبانی جشنواره فیلم های کوتاه و کم هزینه است.

مشایعت پاپ Benedict شانزدهم از کلیسای خیابان Patrick در نیویورک .April 19, 2008 .

تصویر زیبای Kai Pfaffenbach از Marc Ziegler دروازبان Borussia Dortmund در حین دریافت اولین گل بازیکنان Bayern Munich درجام فوتبال DFB آلمان . April 19, 2008.

تصویری از دوچرخه سواری مادر به همراه فرزندش در Zalewa (شهرکی خارج از Blantyre) در جمهوری مالاوی.مالاوی کشوری است در جنوب شرق آفریقا و پایتخت آن لیلونگوه است. دوچرخه ارزانترین و راحترین وسیله نقلیه برای ساکنان روستایی این منطقه است .

Photo

تصویری از یک تربیت کننده اسب در “Apassionata, Four seasons” محلی برای نمایش اسب ها … در بندر مالاگا(درجنوب اسپانيا)April 19, 2008.

۱ دیدگاه

بررسی شنا و ایدز: ایدز به هیچ وجه از طریق آب استخرها منتقل نمی‌شود

آوریل 19, 2008 روی 2:21 ب.ظ · طبقه بندی شده زیر تازه های علمی و دانستنی ها, سلامت و پزشکی, عناوین خواندنی از دیگران ·Tagged , ,

مسئولان وزارت بهداشت، شایعه لزوم انجام آزمایش ایدز پیش از ورود به استخرهای عمومی را رد كردند.شاید بهار گرم‌تر امسال نسبت به سال‌های گذشته، سبب شده تا خبرهای تابستانی هم زودتر از موعد همیشگی اعلام شوند. سلامت شناگران، استخرها و بایدها و نباید‌های بهداشتی، از بحث‌هایی است كه معمولا با اظهار نظرهای داغ متولیان بهداشتی همراه است. اما امسال، اولین خبرها در این زمینه، عجیب‌ترین آنها هم بود، چرا كه یكی از روزنامه‌های صبح، به نقل از یك مقام وزارت بهداشت اعلام كرد: زنان شهر تهران هنگام استفاده از استخر، برای جلوگیری از انتقال ویروس ایدز، باید گواهی سلامت ارائه دهند!

در ادامه این خبر و به نقل از این مقام بهداشتی كه نام و‌ سمت وی در خبر درج نشده، آمده بود كه این كار قبل از این هم در چندین مركز ورزشی انجام شده و بسیاری از خانواده‌ها از اجرای آن اعلام رضایت كرده‌اند. بنابراین، به‌زودی این  دستورالعمل اجرایی ‌ به كلیه استخر‌های شهر تهران ابلاغ می‌شود.

این در حالی است كه ایدز به هیچ وجه از طریق آب استخرها منتقل نمی‌شود و این مسئله‌‌ای است كه متخصصان عفونی آن را به‌عنوان یك لطیفه نقل می‌كنند.

دكترمحمد مهدی گویا، رئیس مركز مدیریت بیماری های وزارت بهداشت، با رد صریح انتشار چنین اخباری از سوی وزارت بهداشت، به همشهری می‌گوید: اصلا چنین چیزی صحت ندارد و اگر مقام مسئولی هم بوده كه چنین خبری را بیان كرده باشد، بسیار اشتباه كرده است، چرا كه این خبر حتی پایه و اساس علمی هم ندارد.

دكتر پیام طبرسی، متخصص بیماری‌های عفونی نیز با اشاره به اینكه یكی از نگرانی‌های همیشگی شناگران در استخرهای عمومی، ابتلا به بیماری‌هایی نظیر ایدز و هپاتیت از طریق آب های آلوده است، می‌گوید: ایدز و هپاتیت C از طریق آب منتقل نمی‌شوند و حتی شناكردن در كنار كسی كه مبتلا به ایدز است برای شما مشكلی ایجاد نخواهد كرد، چرا كه این عفونت از طریق آب قابل انتقال نیست.

البته وی در این زمینه برای بیماران مبتلا به ایدز هم توصیه‌هایی دارد: بیماران مبتلا به ایدز، چنانچه قصد استفاده از استخرهای عمومی را دارند، دقت كنند كه زخم‌های باز و خونریزی دهنده دربدن آنها وجود نداشته باشد تا مشكلی ناشی از تماس این زخم‌ها یا خون آنها با سطوح و انتقال بیماری پیش نیاید. او البته تاكید می‌كند كه حتی وارد شدن خون به آب استخر نمی‌تواند خطری ایجادكند و فقط تماس مستقیم با خون آلوده است كه بالقوه می‌تواند خطرناك باشد.

ایدز و هپاتیت C از طریق آب منتقل نمی‌شوند و حتی شنا كردن در كنار كسی كه مبتلا به ایدز است مشكلی ایجاد نخواهد كرد، چرا كه این عفونت از طریق آب قابل انتقال نیست.
دوره پنجره

البته قضیه به همین جا ختم نمی‌شود اشكال دیگری كه از نظر علمی به این خبر وارد است، دوره پنجره (window period) این بیماری است، یعنی دوره‌ای كه در آن فرد بیمار و ناقل بیماری است، اما در آزمایش‌های تشخیصی، بیماری ایدز قابل تشخیص نیست؛ چرا كه این بیماری، معمولا از طریق آزمایش خون تشخیص داده می‌شود كه به آن آزمایش پادتن HIV و یا آزمایش HIV می‌گویند.

وقتی هم كه ویروس ایدز به فردی سرایت می‌كند، بین چند هفته تا چند ماه طول می‌كشد كه بتوان میزان آن را در آزمایش تشخیص داد. این دوره همان دوره پنجره یا تغییر سرم (seroconversion) است. به این ترتیب، مثبت و منفی بودن نتیجه آزمایش پادتن HIV، مشروط به این است كه این آزمایش پس از پایان زمان ? ماهه دوره پنجره صورت گیرد.

راه‌های انتقال

متخصصان عفونی و كارشناسان بهداشت، 4 راه اصلی كه ویروس ایدز به فردی منتقل می‌شود را این گونه بر می‌شمرند:

1- رابطه جنسی؛

2- استفاده مشترك از وسایل تزریق مواد ‌مخدر مثل سرنگ مشترك و آلوده به خون حاوی این ویروس؛

3- از طریق مادر به جنین، طی دوره حاملگی یا بعد از تولد از طریق شیر دادن.

4- از راه تزریق یا انتقال خون آلوده به ویروس ایدز به فردی دیگر.

البته در بررسی‌های گسترده‌تر، بعضی از دلایل حاكی از آن بوده است كه از طریق دهانی مثل بوسیدن طولانی كه با اختلاط بزاق همراه باشد، نیز ممكن است فرد دچار عفونت HIV شود و البته هنوز این مورد به‌صورت قطعی ثابت نشده است.

البته در تمام این بررسی‌ها مشخص شده‌ كه ویروس ایدز از طریق تماس‌های اجتماعی مانند بوسیدن دوستانه، لمس كردن، بغل كردن و یا دست دادن، شنا كردن در یك استخر مشترك و یا استفاده مشترك از توالت، وسایل آشپزی و قاشق و چنگال، تماس داشتن دراتوبوس و یا قطار و وسایط نقلیه، پوشیدن لباس در فروشگاه‌ها، لمس دستگیره در، لمس پول و یا دیگر اشیائی كه افراد مبتلا به آن دست زدند و همچنین سرفه، عطسه، اشك و یا نیش حشرات و حیوانات ‌منتقل نمی‌شود.

تنفس هوای آلوده به خون و غذای آلوده نیز فرد را مبتلا نمی‌كند. حتی به‌طور مشترك غذا خوردن، استفاده از وسایل آرایش و حتی مسواك نیز تا كنون موجب ابتلای افراد به عفونت HIV نشده است.

در همین راستا بد نیست بدانید كه تاكنون هیچ گزارشی مبنی بر سرایت ایدز از دانش آموزان مبتلا به دیگر همكلاسان خود بر اثر تماس‌های معمول و حتی كارمندانی كه مبتلا به عفونت مزبور هستند به دست نیامده است.

متخصصان و متولیان بهداشتی جامعه سعی دارند تا با انتقال دادن این مفاهیم به افراد، نه تنها بر آگاهی‌های آنها بیفزایند كه از ترس حاكم بر فضای روانی جامعه از بیماری ایدز نیز بكاهند، چرا كه ایدز، امروزه بیماری قابل كنترلی در دنیاست و داروهای فراوانی دارد و كارهای علمی مناسبی هم روی آن انجام شده است و مهم‌ترین معضل كنونی در جوامع، انگ زدایی از بیماران مبتلاست.

با این‌ اوصاف، به‌ نظر می‌رسد انتشار خبرهایی از آن دست، تنها اثرش تشویش و انحراف اذهان عمومی است.

یک نظر بنویسید

Ctrl + Alt + Delete ….

آوریل 19, 2008 روی 2:05 ب.ظ · طبقه بندی شده زیر آموزش و کامپیوتر, اخبار اینترنت, اخبار و رویداد های داغ جهان, تازه های علمی و دانستنی ها, عناوین شخصی من ·Tagged , , ,

قبل از هر چیزی توصیه میکنم این ویدئو رو که درباره تاریخچه Ctrl+Alt+Delete،  است رو مشاهده کنید .امروز میخوام درباره یی از اصلاحات معروف کامپیوتر بنام Ctrl + Alt + Delete صحبتی داشته باشم  .مقاله ای که مشاهده میکنید از سایت CNN براتون انتخاب کردم بنام :” ملاقات با مخترع Ctrl + Alt + Delete “. برای مشاهده اصل مقاله اینجا را کلیک نمایید : Meet the inventor of ‘CtrlAltDelete’

RESEARCH TRIANGLE PARK, North Carolina (AP)– تنها 5 دقیقه زمان سپری شد و طی این مدت کوتاه‌،  David Bradley کدی را برای رایانه‌ها نوشت که تا به حال مورد استفاده کاربران کامپیوتر های شخصی قرار گرفته است.نتیجه کار تولید ترکیبی از معروفترین  کلید هایی بود که که در جهان شناخته شدند همان ترکیب مشهور Ctrl+Alt+Delete، ترکیبی که هر زمان رایانه شما به دستورات ‌تان پاسخ نمی‌دهد آن را به کار می‌گیرید تا دوباره شروع به کار کند (restart ) .

 

برادلی در ژوئن سال 1975 به‌عنوان یک مهندس کامپیوتر به شرکت IBM ملحق شد. سال 1980 وی یکی از 12 مهندسی بود که روی پروژه تولید رایانه شخصی IBM کار می‌کردند. تمامی افراد مشغول در پروژه می‌دانستند که باید راه ساده‌ای برای بازآغازی رایانه‌ای که با مشکل روبه‌رو شده است، پیدا کنند. برادلی کسی بود که این مسوولیت را پذیرفت و تنها در 5 دقیقه برنامه مربوط به آن را نوشت. وی در این باره می‌گوید: من هیچ‌گاه فکر نمی‌کردم که این اختراع به یک نماد در فرهنگ رایانه تبدیل شود. من کارهای بسیار دیگری هم انجام داده‌ام اما به خاطر این سه کلید مشهور شده‌ام.

 در واقع شهرت وی مبتنی بر خرابکاری‌ها و اشتباهات دیگران است. چند سال پیش در جشنی که به مناسبت 20 سالگی رایانه شخصی IBM گرفته شده بود، برادلی همراه بعضی افراد مشهور دیگر از جمله بیل‌گیتس روی سن رفت و در این میان صحبت به این سه‌ کلید کشیده شد. برادلی در این‌باره گفت: ممکن است من مخترع این سه‌ کلید باشم، اما بیل آن را مشهور کرده است. گیتس اصلا به این حرف نخندید چون مفهوم حرف برادلی آن بود که اگر تولیدات مایکروسافت دچار مشکلات نرم‌افزاری مختلف نبودند و باعث هنگ کردن یا Crash کردن رایانه‌ها نمی‌شدند، هیچ‌گاه این 3 کلید به این اندازه مورد استفاده قرار نمی‌گرفتند و مشهور هم نمی‌شدند.
برادلی بالاخره بعد از 28.5  سال فعالیت با IBM بازنشسته شد. این خبر تیتر بسیاری از مجلات و سایت‌های رایانه‌ای شد. مخترع CtrlAltDelete این 3 کلید را روی کارش نیز به کار برد. وی با پایان دادن به کارش در IBM قصد دارد به تدریس در دانشگاه کارولینای شمالی ادامه دهد.

حال که با برادلی آشنا شدیم، بد نیست آشنایی بیشتری هم با کار وی پیدا کنیم و ببینیم بهتر است در چه مواقعی و چگونه از این اختراع استفاده کنیم. هر فردی که مدتی هر چند کوتاه را به کار با رایانه گذرانده است به مشکل Crash کردن یا هنگ کردن کامپیوتر برخورد کرده است؛ مشکلی که بسیاری از کاربران را به صورت مکرر آزار داده و می‌دهد. در بعضی موارد دلیل پاسخ ندادن رایانه به دستورات کاربر، تنها بروز یک اشکال کوچک مانند قطع شدن کابل موس یا صفحه کلید است که به‌راحتی مشخص می‌شود، اما در بسیاری از زمان‌ها مشکل و حل آن به این سادگی نیست. شما کلیدهای مختلف را می‌فشارید، کلید Esc را فشار می‌دهید تا عملیات در حال اجرا قطع شود، کلیدهای Num Lock و Caps Lock را می‌فشارید و روشن شدن چراغ مربوط روی صفحه کلید را چک می‌کنید و… اما هیچ پاسخی از سوی رایانه نمی‌بینید. در این زمان است که به فکر استفاده از کلیدهای مشهور Ctrl+Alt+Delete می‌افتید و آنها را با هم می‌فشارید.

 در زمانی که رایانه‌ها از سیستم عامل DOS استفاده می‌کردند، فشردن این 3 کلید باعث بازآغازی رایانه می‌شد و دوباره شروع به کار می‌کرد.اما ویندوزها استفاده بهتری از این ? کلید می‌کنند. زمانی که در محیط ویندوز این سه کلید را با هم فشار دهید فهرستی از برنامه‌های در حال اجرا را مشاهده خواهید کرد. اگر ویندوز برنامه‌ای را بیابد که مشکل دارد و نمی‌تواند پاسخگویی به کاربر را انجام دهد، عبارت not responding را مقابل آن می‌نویسد و شما می‌توانید با انتخاب کردن آن برنامه و فشردن دکمهEnd Task به کار آن خاتمه دهید. البته با این کار هر گونه تغییراتی را در محیط آن برنامه داده باشید و ذخیره نکرده باشید، از دست خواهید داد.

 اگر با این روش هم نتوانید رایانه را به حالت عادی برگردانید آن موقع مجبورید با فشردن دوباره این 3 کلید، آن را ریستارت کنید. البته در بعضی موارد حتی از این 3 کلید هم کاری بر نمی‌آید و شما مجبورید دکمهReset را روی رایانه‌تان بفشارید. در انتها به شما توصیه می‌کنیم، از آنجایی که رایانه‌ها قابل اعتماد نیستند، بهتر است هر کاری که انجام می‌دهید، به‌طور مرتب ذخیره کنید تا داده‌ای را از دست ندهید. چرا كه بعضی اوقات از دست كلیدهای Ctrl+Alt+Delete هم کاری بر نمی‌آید.

 

یک نظر بنویسید

شرکت طراحی “ناردو”عجیب ترین تخته خرد کن آشپزخانه را تولید نمود

آوریل 12, 2008 روی 12:09 ب.ظ · طبقه بندی شده زیر آشپزی در خانه !, اخبار اینترنت, اخبار و رویداد های داغ جهان, تازه های علمی و دانستنی ها, عناوین شخصی من, عکس روز وب ساز, گرافیک و عکس ·Tagged , , , ,

5 روز قبل شرکت “ناردو” عجیب ترین تخته خرد کن آشپزخانه خود را توسط ترکیب آن با یک LCD ارائه نمود . این تخته دیجیتالی و مدرن با استفاده از لایه های پیچیده پلاستیکی خاصی در برابر برش های چاقو مقاوم شده و با این روش علاوه بر ایجاد زیبایی (با ساختار طراحی خاص خود ) به آشپز امکان استفاده از دستورات آشپزی و… را با نمایش آن بر روی LCD میدهد .

با این محصول شما جلوه ی خشک آشپزخانه خود رو به صورتی زنده تر تبدیل خواهید نمود . از آشپزی لذت ببرید چون یک همراه دیگر کنار شماست !!

یک نظر بنویسید

جشنواره بزرگ وبلاگ نویسی تبیان در استان زنجان در حال برگزاری است

آوریل 9, 2008 روی 10:18 ق.ظ · طبقه بندی شده زیر اخبار اینترنت, خواندنی های اجتماعی-فرهنگی, عناوین تبلیغات, عناوین شخصی من, عناوین مرتبط با تبیان زنجان, مطالب خواندنی تبیان زنجان, مطالب من درباره اینترنت ·Tagged , , , , , ,

سلام . همون طور که از تیتر مطلب پیداست دوستان ما در بخش مسابقات تبیان زنجان , اولین جشنواره استانی وبلاگ نویسی تبیان رو در سطح کشور برگزار میکنند . با توجه به اینکه دقیقا در جریان اقداماتشون هستم . گفتم از این طریق نیز به دوستان وردپرسی ای که در این زمینه فعالیت دارند خبر رو اعلام کنم که در جریان باشند . توصیه اکید من این هست که در این جشنواره حتما وبلاگ مورد نظرتونو رو ثبت نام کنید که فرای بحث نشر مطالبتون و معرفی اون به هزاران بازدید کننده این جشنواره , از رقابت برای جوائزش هم بی نصیب نمونید ! :) .بر روی بنر های زیر میتونید کلیک کنید تا وارد بخش های مختلف بشید و اطلاعات بیشتر رو دریافت کنید .

توصیم این هست در اسرع وقت یه نیم نگاهی به موضوع (فرهنگی -دینی) و توضیحاتی که دوستان در جشنواره آوردن بندازید . ثبت نام در جشنواره هم همون طور که خواهید دید بسادگی وبا ذکر چند مشخصه عمومی درباره وبلاگ و نویسنده انجام پذیره . اینم لینک ثبت نام :

ثبت نام تنها با دو کلیک در جشنواره بزرگ کشـــــــوری تبیان زنجان

راستش من در مراجعه به مرکز دبیرخونه جشنواره حسابی غافلگیر شدم .چون دوستان با وجودی که 1 روز بیشتر نیست از شروع جشنواره گذشته حسابی مشغول پاسخ به سوالات و ارسال ایمیل های راهنمایی هستند . جو پر شوری داشت .هر چی باشه اولین باره در مراکز استانی مدیریت میشه !

از اونجایی که شخصا هم حضور دارم اگر سوالی داشتید میتونید اینجا مطرح کنید .

امیدوارم شما هم در اختتامیه این جشنواره بر روی سن درمیان بلاگر های فرهنگی منتخب و در حال تقدیر ببینم .

موفق باشید

(3) دیدگاه

عشق و ناکامی ….

آوریل 8, 2008 روی 6:40 ب.ظ · طبقه بندی شده زیر بانوان و دختران, جوانان, خانواده, خواندنی های اجتماعی-فرهنگی, روابط دختران و پسران, روابط زنا شویی, روانشناسی و جامعه, عناوین شخصی من, پدر و مادر در خانواده, کودکان و نوجوانان ·Tagged , , ,

 شاید اگر دائم بودی کنارم                    یوقت میدیدم که دوست ندارم 

میخوام برم که تا ابد  بمونم                 سخته برای هر دومون میدونم

 فکر نکنی دوری و اینجا نیستی            قلب من اونجاست تو تنها نیستی

خودم میرم , عکسام ولی تو قابه            میشنوه حرفو, ولی بی جوابه

  رفتنه من شاید یه امتحانه                  واسه شناخت تو این زمونه

غصه نخور , زندگی رنگارنگه               یوقتایی دور شدنم قشنگه

 مراقبه گلدونه اطلسی باش                  یوقتایی منتظر کسی باش

کسی که چشماش یکمی روشنه             شاید یه قدریم شبیه منه

تعجب کردین نه ؟ برای اولین بار در وب ساز جملاتی این چنین رو درج میکنم . امروز در حال برگشت از جلسه شبکه در ماشینی داشتم این جملات که راننده در ماشینش پخش میکرد رو یادداشت میکردم . نمیدونم چرا به دلم نشست . یه وقتایی ما ادما تصمیم میگیریم از شدت دوست داشتن کسی رو تنها بزاریم ! تا بحال پیش اومده براتون ؟ فکر میکنم سخت ترین تصمیم در زندگی هر انسانی باشه !

این روزا حسابی با موضوعاتی این چنین در جامعه و نوجوانان و جوانان خصوصا , مواجه میشم . شاید بیشتر به این موضوع “عشق های ناکام ” توجه دارم .

پریشانی ,عدم تمرکز روی ساده ترین کارهای روزمره ,انزوا,عدم توانایی در رابطه با نزدیک ترین افراد و… همه جز مشخصاتیه که بار ها و بارها مشاهدشون کردم. نمیخوام ویژگی های بچه هایی که این اتفاق براشون میفته رو نام ببرم اما میخوام بدونم چرا باید این اتفاق بیفته ؟ چرا ما ادما برخی مواقع فرای زمان و مکان به کسانی دل میبندیم که روزی کنارمون نخواهند بود ؟

فکر میکنم  یا انتخاب ما مشکل داشته و یا محیط و شرایط اجازه ادامه این رابطه زیبا رو از ما میگیره .چه باید کرد ؟ کی در قبال این یک موضوع ما نقاب نمیزنیم برای هم ؟ کی دست از این رسومات بی توجیهی که بار ها و بار ها روحیات لطیف ادما رو خدشه دار کردن بر میداریم ؟ کی برای ما جا میفته که بازی با عواطف یه انسان هزاران برابر پست تر از کشتن یک انسانه .چرا که با کشتن یه انسان جسمش رو میکشیم ولی در این هم روح و هم جسمو با م زنده بگور میکنیم ؟ و … و….  و آخر اینکه چرا ما کسانی رو میبینیم که روزی در کنارشون نخواهیم بود و با خود درد دوریشونو تحمل میکنیم ؟

نمیخوام درباره علل این موضوع حرف بزنم چون ریشه در فرهنگ , تربیت و محیط و طرز فکر هر انسان داره . اما ین سوال ها رو هزار بار از خودم میپرسم . هزار بار …

 مطلبی رو از سایت مردمان در این زمینه مطالعه میکردم که بد نیست قسمتی رو در ایجا بیارم .برای مطالعه ادامه مطلب به ایت منبع مراجعه کنید :

آیا معمولاً وارد روابطی می شوید که پس از چندی جز ناامیدی و پشیمانی چیز دیگری برایتان باقی نمی گذارند؟ آیا افرادی که انتخاب می کنید به هیچ وجه نمی توانند خواست ها و نیازهایتان را براورده سازند؟ آیا همیشه احساس می کنید که چیزی در رابطه کم دارید؟ اگر پاسخ شما حتی به یکی از سوال های بالا هم مثبت باشد به طور حتم دچار اعتیاد به روابط بد و ناامید کننده شده اید. شما با ورود به یک چنین روابطی خود به خود شکست را برای خودتان رقم می زنید و اصلاً متوجه نمی شوید که چه کار اشتباهی انجام می دهید. راه هایی وجود دارند که به واسطه ی آنها می توانید تشخیص دهید که آیا واقعاً به یک چنین روابطی معتاد شده اید یا خیر. همچنین تکنیک هایی وجود دارند که به واسطه ی آنها می توانید یک چنین عاداتی را ترک کرده و روابطی را شروع کنید که چیزی جز رضایت برایتان در بر نداشته باشند.

 

پیش از اینکه بخواهیم بر روی علائم این مسئله صحبت کنیم، ابتدا باید خطرات ورود به یک چنین روابطی را برایتان روشن نماییم. وارد شدن به این روابط نه تنها نظر یک یا هر دو نفر را به خود جلب نمی کند، بلکه باعث ایجاد استرس نیز می شود. تنش و استرس به عنوان جزء لاینفک چنین روابطی در می آید، طرفین به تدریج عزت نفس خود را از دست می دهند و همین مطلب سبب می شود که در جنبه های دیگر زندگی مانند کار و یا تحصیل نیز دچار مشکل شوند. استرس دائمی سبب ترشح مواد شیمیایی خاصی در بدن می شود که به موجب آن میانگین طبیعی انرژی بدن کاهش پیدا می کند و فرد مستعد مبتلا شدن به بیماری های گوناگون می شود. فردی که در یک چنین روابطی قرار می گیرد نه تنها از نظر روحی دچار مشکل می شود، بلکه از نظر فیزیکی نیز با مشکلالی روبرو خواهد شد؛ اما با وجود کلیه موارد ذکر شده برخی از افراد هستند که بازهم به چنین روابطی ادامه میدهند و توانایی ترک طرف مقابل را ندارند. این افراد افسرده و غمگین می شوند و برای اینکه به آرامش برسند به الکل و یا سایر مواد مخدر روی می آورند.

 

و اما نشانه های چنین اعتیادی شامل چه مواردی می شود؟ نادیده گرفتن حقیقت را شاید بتوان یکی از ابتدایی ترین نشانه های آن در نظر گرفت. اگر شما به واقع میدانید که این رابطه مناسب شما نیست و نمی تواند شما را خوشحال و راضی نگه دارد، اما باز هم در آن باقی می مانید، نشان دهنده این است که به مرحله بی توجهی رسیده اید. اگر بخواهید رفتار زننده  و ناامید کننده ی طرف مقابل را به نوعی برای خود توجیه کنید، شک نکنید که به دام افتاده اید. به ویژه اگر توجیهات و بهانه هایی که برای کارهای او می آورید غیر واقعی باشد و تقابلی با واقعیت نداشته باشند. اگر به هر حال این جسارت را پیدا کردید که به خودتان بگویید این ارتباط مناسب حال شما نیست، اما جرات آن را نداشتید که این مطلب را با شریک خود در میان بگذارید، مطمئناً یکی از قربانیان بی چون و چرای ارتباط های ناخوشایند هستید. چرا که می دانید کارتان اشتباه است، اما به آن ادامه می دهید. در این میان مشکلات روحی و روانی و فیزیکی نیز می توانند به عنوان علائم اصلی به شمار روند. …

 ادامه مطلب را در سایت اصلی بخوانید ….

 

یک نظر بنویسید

در روز بهداشت و سلامت پای ما هم به مطب پزشکان افتاد و….

آوریل 7, 2008 روی 7:20 ب.ظ · طبقه بندی شده زیر خواندنی های اجتماعی-فرهنگی, روانشناسی و جامعه, سلامت و پزشکی, عناوین شخصی من, مناسبت های سال ·Tagged , , , ,

در مطلب قبلی همون طور که دیدید  به سوالات و عناوین کلیشه ای اشاره داشتم از اینکه چقدر به سلامتی خود اهمیت میدیم . از اونجایی که دلم نمیخواست مثل خیلی ها از مشوقان بی عمل باشم و نظر خوانندگان رو به چیزی که خودم هم رعایتش نمیکنم جلب کنم, اینه که تصمیم گرفتم یه چکاپ کامل از خودم بگیرم .اونم به مناسبت  ” روز جهانی بهداشت و سلامت ” در سال 2008.

روز جهانی بهداشت و سلامت

 خصوصا که مدتی بود (1 سالی شده گمونم ) به خاطر مشغله های کاری بسیار کمتر هم به خودم میرسیدم .بگذریم , متخصص هایی که عادت دارم برای چکاپ برم اینا هستند :

  • متخصص چشم (چون خیلی با کامپیوتر و.. کار میکنم )
  • متخصص داخلی ( که یه عالمه آزمایش مینویسه :)    )
  • متخصص اعصاب  ( امسال اضافه کردم برای احتیاط  چون کار دولتی دارم … ! و مشکلات زیاد شده دیگه)
  • متخصص قلب و عروق
  • متخصص ارتوپد (چون یه کوچولو گرفتگی عضلاتی کتف گرفتم بخاطر کامپیوتر )
  • دندان پزشک

از این بگذریم که با چه مصیبتی از دکتران متخصص آشنا وقت گرفتم (البته اونایی که شد !) … از اونجایی که بدون برنامه ریزی قبلی اقدام کرده بودم , در شرایطی واقع شدم که ساعاتی رو در مطلب پزشکان محترم منتظر بمونم تا نوبت به ما هم برسه … چقدر برام جالب بود . اخه همون طور که گفتم مدتی از این محیط ها دور بودم . بیمار های مختلفی رو میدیدم که از اقشار گوناگون جامعه بودند . خیلی ها هم مثل من که منتظر نویبتشون بودند یا مجله ای چیزی میخوندند و یا با کنار دستیشون رابطه ای برقرار کرده و صحبت هایی در موضوعات روزمره داشتن که بنده هم مجبورا در این مکان ها محکوم به شنیدمنشون بودم . البته این نوع محکومیت ها برام جالبه چرا که بیشتر با محیط اطرافم و مردم اشنا تر میشم .

در این میان هم هر از چند گاهی نیم نگاهی به وضعیت دخل و خرج  مطلب مینداختم تا ببینم تفاوت اونایی که مثل من بیمه نیستند (به خاطر اینکه سنم بالای 18 ساله و کار دولتی و شرکتی رسمی نداشتم …. البته تا آخر سال پیش) و اونایی که بیمه هستند , رو ببینم . اخه حتی سال پیش سرما هم نخوردم تا برم دکتر و حسابی سیستم برام غریب شده بود .

خیلی برام جالب بود حتی برخی ها که بیمه هم بودند به ازمایش هایی تجویز میشدند که نسبتا هزینه های بالایی داشتند . حالا فکرشو کنین چیزایی مثل MRI و اسکن های ویزه که خوبم باهاشون آشنا نــیستم چقدر هزینه هاشون بالاست (فکر میکنم البته !)

روز جهانی بهداشت و سلامت

بیشتر در این محیط باید از دیده هام حرف بزنم تا مستند باشه و نظر شخصیم رو زیاد دخیل نکنم …در بین چند نفری که با هم صحبت میکردند (در 3 تا مطبی که حضور داشتم)  ,  بسیار گله مند از وضعیت معیشتیشون بودند . هر کدوم با وجودی که ظاهر عادی داشتند از مراحلی که طی کرده بودند بیشتر حرف میزدند و اشاره ای هم در برخی موارد به تورم داشتند ! حرف یکیشون برام خیلی جالب بود (اخه خیلی شنیده بودم قبلا نمونه هاشو ) : ” چطور میشه اخه وقتی شب میخوابی صبح بیدار میشی میبینی مرغ کیلویی 900 تومن گذاشته روش و گوشت 1200 تومن !” . بله و چیزاهای مثل این !

نفر بعدی که مادر پیرش رو آورده بود هم در همین مایه ها صحبت میکرد و میگفت که از شروع امسال پام همیشه تو مطب ها بوده .یا مادرم یا خواهرم و… و بسیار شاکی از هزینه ها .مثل اینکه سرپرست خونه و … ایشون بود گمونم .

وقتی رفته بودم پیش متخصص داخلی , یه آقایی رو دیدم که باید 4 لیتر مایع خاصی که دکتر تجویز کرده بود رو در بازه زمانی خاصی میخورد و فردا ناشتا میرفت آزمایش نفهمیدم موضوع چی بود اما وقتی هزینه ازمایش رو فرد سوال کرد (اونم با دفترچه بیمه !!) منشی گفت 95 هزار تومن + یه آزمایش جانبی دیگه به مبلغ 30 هزار تومن ! برام واقعا جالب بود . اینو داشته باشین چون آخر میخوام یه سوالی رو مطرح کنم !

بگذریم … از خودم بگم . امروز تنها تونستم تنها پیش مختصص های چشم و گوش (+حلق و بینی) و داخلی برم و ازمایش هایی که برخی رو باید فردا انجام بدم .فکر میکنید هزینه هاش چقدر شدند ؟ 21 تومن ویزیت ها + مجموع ازمایش هام گمونم با اونایی که فردا خواهم داشت 70 تومنی حداقل خواهد شد و یه کوچولو ویتامین و … که مهم نیست .

خودم میدونم که مثل سال پیش تیروئید و قند و کم خونی و چربی همه OK خواهند بود اما واقعا از یه چیز میترسیدم اونم چشمام بودند . سال پیش میزان استفاده از کامپیوترم چیزی بالا بود اونم وقت و بی وقت … حتی خیلی موقع ها تا صبح و… اینه نگران بودم … اما در کمال تعجب وقتی معاینه دکتر تموم شد دیدم  گفت :( همیشه پیش همین دکتر مقدم میرم ) من واقعا چشمی مثل چشم خانواده شما ندیدم .خستگی مشهوده اما کاملا سالمه و تغییری نداشتی !! گفتم مگه میشه من پدر چشمامو در آوردم .گفت : اگه قرار بود چشم با یک سال کار مداوم مشکل دار بشه که کار ما ادما با کرام الکاتبینه !

روز جهانی بهداشت و سلامت

خیالم راحت راحت شد و بعدشم که رفتم متخصص گوش و حلق که کاملا سرکاری بود . چون من اصلا از این نوع مشکلات نداشتم تا حالا.

پس از اون هم اخر وقت رفتم متخصص داخلی که بسم اله … آزمایشا شروع شد … نمیدونم چند تا نوشته .اخه خیلیا با یه بار آزمایش خون مشخص میشه .اینه تعداد دقیقا دستم نیست . فردا همه چیز معلوم میشه (وضعیت قند خونم , چربی , فشارمم که گرفت خودش وکم خونی و عکس از قفسه سینه وگردنم و…چیزای دیگه که کلماتشون مناسب بیان نیست ) . اوه راستی یادم رفت ایدز و هپاتیت رو هم بگنجونید توش :) ) باور کنید از بس تبلیغ میکنن که ال و بل و آرایشگاه ها و… که بهتر دیدم اینا هم باشن …

فردا بعد اینا میرم قلب و عروقم یه نوار قلب خوشگل ازم بکشن ببینم اوضاع این قلب بیچاره در چه حالیه .خون به خونش کردم امسال :) شاید همون روز برای دندونپزشکم وقت  رزرو کنم .متخصص اعصابم که حله (البته فکر میکنم چون خیلیا امسال اعصابمو خرد کردند ! امیدوارم تاثیر خاصی نذاشته باشن :) )

آخرشم میرم پیش متخصص ارتوپد که اوضاع گردن و کمرو وکتفمو که مقداری گرفتگی عضلاتی پیدا کرده رو چک کنه . و تمـــــــام !!

حالا یه سوال :

چیزی که در بیشتر مردم دیدم این بود که میزان تورم حسابی مراجعه به پزشکان رو در اونها کم کرده .مگر در زمان اضطرار و… باور کنید اگر به خیلی هاشون میگفتم که من خودم اومدم چکاپ فکر میکردن من پسر کدوم تاجرم !!! . حالا میخوام بپرسم با این هزینه های سرسام آور (ما که فقط معاینشو دیدم .خدا نکنه بیمار باشی وهی راهت اون ورا بیفته !) چقدر این فرهنگ چکاپ و رسیدن به وضعیت سلامت در میان ایرانی ها جا میفته !

ایا این در دراز مدت مشکل حادی رو ایجاد نخواهد کرد و نسل ایرانی ها رو دچار ضعف نخواهد کرد (البته اگر خیلی سخت بگیری!)

سوال دیگم اینه :

اونهایی که بچه ای , کسی رو دارن که یه بیماری ماندگار مثل صرع ..چه بدونم همین بنده خداهایی که تا اخر عمر با فرد میمونه و باید همیشه زیر درمان و مراقبت باشند , چقدر باید با این وضع تورم , خرج درمانشون کنند و بقیه اعضای خانواده چه آینده ای خواهند داشت ؟

خوشحال میشم در نظراتتون منو روشن تر کنید …

اینم از روز جهانی سلامت و بهداشت 2008 .تابعد ….

(3) دیدگاه

روز جهانی سلامت در سال 2008

آوریل 7, 2008 روی 11:37 ق.ظ · طبقه بندی شده زیر سلامت و پزشکی, عناوین خواندنی از دیگران, عناوین شخصی من, مناسبت های سال ·Tagged , , , ,

هزار تا سوال بار ها ازمون پرسیده میشه :چقدر ورزش میکنیم ؟ چقدر از سبزیجات و غذاهای گیاهی استفاده میکنیم ؟ ایا به وضعیت فشار و چربی و … مون توجه داریم ؟ اصلا چکاپ ماهانه داریم ؟ (البته اگر وسع مون برسه پیش متخصصین برای چکاپ کامل اعم از معایینه و ازمایش ها بریم ) .چقدر به دندون هامون اهمیت میدیم  و….  امروز در حالی این روز رو مردم در تقویم خودشون میبینند که بسیاری در کشورمون دارن با بیماری های مختلف که حاصل زندگی بی تحرک و تغذیه نامناسب و هزار جور علت و معلول دیگه , دستو پنجه نرم میکنند . دیگه نیازی نمیبینم درباره مشکلات عصبی هم صحبت کنم که سر داراز داره ….

از اونجایی که در این زمینه  یه فرد متخصص نیستم بحثی رو ایجاد نمیکنم  و باری دیگه تنها به پیام این روز در سال 2008 بسنده میکنم .

خدایا همه بیماران را شفا بده  و همه رو سلامت ( که بزرگترین نعمتت به هر انسانه ) و سالم نگه دار و کمکمون کن تا ارزش این نعمت بزرگت رو درک کنیم و قدرش رو بدونیم …….

————

پیام حفاظت از سلامت در برابر بحرانهای ناشی از تغییرات آب و هوایی، سلامت را بعنوان موضوع اصلی مورد تاکید قرار می­دهد. این پیام بدین دلیل انتخاب شد که تغییرات آب و هوایی تهدیدات فزاینده­ای را به امنیت بهداشت عمومی در سراسر دنیا را مطرح می­نماید. از طریق افزایش همکاری، جامعه جهانی می­تواند آمادگی بیشتری را بدست آورده و با چالشهای بهداشتی در اثر تغییرات آب و هوایی در سطح جهان، منطقه، کشورها و جوامع بهتر مواجه گردد.

محتوی این راهنما سعی می­کند به چگونگی برنامه­ریزی مراسم روز جهانی بهداشت در سال 2008 با پیام حفاظت از سلامت در برابر بحرانهای ناشی از تغییرات آب و هوایی برگزار می­شود، کمک نماید. این راهنما اطلاعاتی را در مورد چگونگی سهیم شدن بخشهای مختلف نظیر افراد، موسسات، سازمانها یا آژانسهای دولتی از سطوح محلی تا بین­المللی که درگیر کارهای بهداشت عمومی هستند، در اختیار ما قرار می­دهد. هرچند که رویدادهای ویژه در هر کشور طبق شرایط اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی هر کشور برگزار می­شود، ما براین باوریم که محتوی این راهنما می­تواند در برگزاری موفق روز جهانی به ما کمک نموده و موضوع بهداشت را در کانون توجه برنامه­های بحرانهای ناشی از تغییرات آب و هوایی قرار دهد.

پیام حفاظت از سلامت در برابر بحرانهای ناشی از تغییرات آب و هوایی، سلامت را بعنوان موضوع اصلی مورد تاکید قرار می­دهد. این پیام بدین دلیل انتخاب شد که تغییرات آب و هوایی تهدیدات فزاینده­ای را به امنیت بهداشت عمومی در سراسر دنیا را مطرح می­نماید. از طریق افزایش همکاری، جامعه جهانی می­تواند آمادگی بیشتری را بدست آورده و با چالشهای بهداشتی در اثر تغییرات آب و هوایی در سطح جهان، منطقه، کشورها و جوامع بهتر مواجه گردد. نمونه کارهایی که از طریق افزایش همکاری حاصل می­شود عبارتند از: تقویت نظارت و کنترل بیماریهای عفونی، تضمین استفاده سالمتر از منابع آبی در حال کاهش، هماهنگی اقدامات بهداشتی در وضعیتهای اضطراری.

این پیام می­تواند بطور نسبتاً آسانی در بافتها، کشورها، فرهنگها و زبانهای مختلف تفسیر گردد و براساس بافتها و اولویتهای ملی و منطقه­ای، معنای مختلفی داشته باشد.

این پیام در معنی گسترده­اش، ایجاد ارتباطات بین تغییرات آب و هوایی و بهداشت که تاکنون تحت بررسی نگرفته را مورد توجه قرا رمی­دهد و علاوه بر مورد تاکید قراردادن بهداشت و تغییرات آب و هوایی، به حوزه­هایی نظیر بهداشت و امنیت، بهداشت و محیط، بهداشت و انرژی، بهداشت و غذا، بهداشت و حمل و نق، بهداشت و محیط ساخته شده اشاره می­نماید.

پیام امسال یک دعوت برای انجام طیف وسیعی از اقدامات در جامعه و مرتبط شدن به تلاشهای گسترده آژانسهای بین­المللی، سازمانهای غیردولتی، دولتها و بطور کلی در سطح جامعه می­باشد. فرصت مناسبی می­باشد که روی انرژی و تعهد مردم سرمایه­گذاری نموده و به هدف مشترک نائل آییم. این هدف عبارت است از: جلب توجه جهانی و محلی و فعال نمودن اقدامات برای اینکه هر فرد در روی زمینه به تغییرات آب و هوایی، تهدیدات و تاثیرات بهداشتی آن کمتر آسیب­پذیر باشد.

روز جهانی بهداشت سال 2008، فرصت مغتنمی می­باشد که با تلاش خــــود دولتهــا، مجامع بین­المللی، جامعه شهری و افراد را ترغیب کنیم در زمینه تغییرات آب و هوایی اقداماتی را انجام دهند در این روز، امیدواریم سازمان شما نیز به جمع افراد دیگر در سراسر دنیا محلق شده و مراسم روز جهانی بهداشت را با پیام «حفاظت از سلامت در بحرانهای آب و هوایی» میزبانی نماید. انجام یکسری از فعالیتها در هر کشور باعث می­شود که برنامه­های متوقف به برنامه­های فعال و موفق بلند مدت تبدیل گردد.

در تجارب و تصورات انسانها، راه­حلهایی برای بحران تغییرات آب و هوایی پیدا می­شود. نیاز است که همه ما برای این تهدید جهانی راه حلی را پیشنهاد نماییم.

روز جهانی بهداشت فرصتی را بوجود می­آورد که تعهد سیاسی خود را بمنظور پرداختن به تغییرات آب و هوایی احیا نموده و با برگزاری یک مراسم کم نظیر به تلاشهای جهانی پیوند خورده و مشارکت عموم را در این مبارزه جهانی برای حمایت از سلامت در مقابل اثرات منفی تغییرات آب و هوایی سرعت بخشیم.

دلایل اصلی در حمایت از این تلاش جهانی عبارت است از:

1- سلامت، میــــان بخشهـایی قرار می­گیرد که بیشترین تأثیر را از تغییرات آب و هوایی می­پذیرد.

2- تأثیرات سلامت از تغییرات و تنوع آب و هوایی اتفاق می­افتد. مرگ و میر بخاطر گرمای زیاد، تغییرات در میزان بیماریهای منتقل شده توسط نـــاقلین، تغییرات در فصلهای پیش­بینی شده قطبی در ارتفاعهای بالا و متوسط نیم کره شمالی، شواهد اولیه در تأثیرات سلامت در برابر تغییرات آب و هوایی می­باشد.

3- تغییرات الگوهای بحرانهای طبیعی و تعداد افرادی که تحت تأثیر این بحران طبیعی قرار گرفته­اند، نتیجه اولیه دیگر، این تغییرات آب و هوایی می­باشد. سالانه بیش از شصت هزار مرگ و میر در اثر بحرانهای طبیعی مربوط به تغییرات آب و هوایی رخ می­دهد که اکثر این مرگ و میرها در کشورهای در حال توسعه رخ می­دهد.

4- خطرات بهداشتی ناشی از تغییرات آب و هوایی متنوع، جهانی و برای کنترل کردن آنها در مقیاسهای زمانی بشری مشکل می­باشد. خطرات فزاینده تغییرات درجه حرارت هوا را نمونه­ای از این خطرات می­باشد که باعث زیاد شدن تعداد پشه­ها و عدم دسترسی آب آشامیدنی و تغییرات در میزان بیماریهای عفونی می­گردد.

5- بسیاری از بیماریهای مهلک جهانی به شرایط آب و هوایی بسیار حساس می­باشند. سالانه مالاریا، اسهال، سوء تغذیه باعث مرگ سه میلیون نفر می­شود. شیوع و گسترش تمام این شرایط و بیماریها، احتمالاً به دلیل تغییرات الگوهای آب و هوایی و دسترسی آب می­باشد. اثرات بهداشتی، در جمعیتهای آسیب­پذیر به مراتب بزرگتر می­باشد. افراد خیلی جوان، مسن و بیمار تحت تأثیر بیشترین میزان خطر قرار می­گیرند. کشورهای کم درآمد و در مناطقی که کمبود تغذیه رایج می­باشد و آموزش ضعیف و بناهای زیرساخت مناسب نیستند، اینها در تطبیق خود به تغییرات آب و هوایی و خطرات بهداشتی بیشترین مشکلات را متحمل می­گردند. آسیب­پذیری با توجه به منطقه جغرافیایی مشخص می­شود و در مناطقی که دارای میزان بالایی از بیماریهای حساس به شرایط آب و هوایی، استرس آب، تولیدات غذایی ناکافی و جمعیت متروکه می­باشند، این آسیب­پذیری بیشتر می­باشد. افرادی که در جزایر کوچک، مناطق کوهستانی، نواحی با آب استرس­دار، شهرهای بزرگ و نواحی ساحلی در کشورهای در حال توسعه (خصوصاً در تجمعات بزرگ شهری در مناطق دلتا در آسیا)، افراد فقیر و افرادی که در مناطق فاقد امکانات ارائه خدمات بهداشتـــی می­باشند، تحت تأثیر بیشترین میزان خطر می­باشند. یک نگرانی عمده در این زمینـــه می­باشد که تعدادی از کشورهای آفریقایی دارای بار زیادی از بیماریهای حصاص به شرایط آب و هوایی می­باشد اما امکانات ارائه خدمات بهداشتی برای پاسخگویی در آنها ضعیف می­باشد. اثرات تغییرات آب و هوایی روی توسعه اقتصادی اجتماعی باعث تضعیف شدید سلامت و تندرستی مردم چنین کشورهایی می­گردد.

6- همانطور که درجه حرارت افزایش می­یابد، اثرات بهداشتی در طی زمان بیشتر می­شود و تمام جمعیتهای دنیا را آلوده می­سازد.

7- خطرات مربوط به تغییرات هوا به طور عادلانه­ای پراکنده نمی­گردد. گازهای گلخانه­ای که سبب تغییرات آب و هوایی می­گردد، اساساً منشاء آن از کشورهای صنعتی می­باشد، اما خطرات کوتاه مدت و بلند مدت متوجه فقیرترین کشورهای در حال توسعه می­باشد که کمترین کمک را ایجاد مشکل نموده­اند.

8- تغییرات آب و هوایی باعث از دست رفتن شانسهای بیشتر برای دستیابی به اهداف توسعه هزاره در زمینه هدف کاهش فقر و توسعه اجتماعی که جوامع بین­المللی درباره آن به توافق رسیده­اند، می­گردد. که در اینجا نیز، تغییرات هوایی بیشترین تأثیر منفی را به افراد فقیر و محروم می­گذارد که توانایی بهبود زندگی خود را ندارند.

9- یک دیدگاه بهتر در مورد میزان و برنامه زمانی تأثیرات منفی بهداشتی در اثر تغییرات آب و هوایی در دسترس می­باشد. میزان این تأثیرات را می­توان با میزان بالای هشتاد درصد یا میزان خیلی بالای نود درصد پیش­بینی نمود.

10- هرگونه اقدامی که ما در زمینه کم نمودن و تطبیق در طی دهه آینده انجام دهیم به میزان زیادی روی اثرات بهداشتی در سراسر دنیا تأثیر می­گذارد.

11- بسیاری از اثرات بزرگ روی سلامت از طریق مداخلات آزمایش شده و معتبر بهداشت عمومی و از طریق اقدامات کاهش (کم کردن معرض) و تطبیق (کم کردن اثرات) در بخشهای مربوط به سلامت نظیر کنترل ناقل، انرژی، حمل و نقل، استفاده از زمین، مدیریت آب قابل اجتناب و کنترل می­باشد.

12- بسیاری از راهبردهای ضروری برای ثابت نمودن تغییرات آب و هوایی، بر روی سلامت اثرات مثبتی را دارند. برای مثال، استفاده نکردن وسایل حمل و نقل در کشورهای صنعتی خروج گازهای گلخانه­ای را از اتومبیلهای شخصی کم نموده و در همان زمان، کیفیت هوا را بهبود می­بخشد و منجر به بهداشت تنفسی بهتر و مرگهای زودرس کمتر و افزایش فعالیتهای فیزیکی بیشتر و در نتیجه چاقی کمتر و بیماریهای مربوط به چاقی کمتر می­شود.

پاسخگویی بهداشت عمومی به تغییرات آب و هوایی باید براساس شرایط و تهدیدات محلی و منطقه­ای باشد زیرا بهداشت براساس منطقه جغرافیایی، جمعیت فعال، میزان پیشرفت بناهای زیرساخت مربوط به بهداشت عمومی، بطور مختلفی تحت تأثیر قرار می­گیرد. این تفاوتها در مطالب استخراج شده از:

The Fourth Assessment Report of Intergovernmental Panel on Climate Change, Summary to Policy- makers

نشان داده شده است.

- آفریقا: بدتر شدن سوء تغذیه در تعدادی از کشورها بخاطر کم شدن پنجاه درصدی محصولات کشاورزی تا سال 2020

- آسیا: بالا رفتن رقم مرگ و میر و شیوع بیماری آندمیک بخاطر بیماری اسهال ناشی از سیلها و خشکسالیها در شرق، جنوب و جنوب شرقی آسیا. این سیلها و خشکسالیها به خاطر تغییرات در چرخه آب رخ می­دهد.

- اروپا: افزایش خطرات بهداشتی بخاطر امواج گرما و آتش­سوزی­های غیرقابل کنترل.

- آمریکای لاتین: افزایش تعداد مردم در خطر گرسنگی بخاطر کاهش تولید تعدادی از محصولات مهم و حیوانات اهلی.

- آمریکای شمالی: افزایش تعداد، شدت و مدت امواج گرما با اثرات منفی بهداشتی بالقوه.

«حفظ سلامتی در برابر تغییرات آب و هوایی»

اهداف:

- افزایش آگاهی و فهم عمومی از تأثیرات بهداشتی در سطح محلی و جهانی در اثر تغییرات آب و هوایی

- حمایت از مشارکت بین­بخشی و بین شاخه­ای از سطوح محلی تا بین­المللی، که در این افرایند سعی می­گردد بهداشت از طریق پیاده نمودن سریع راهبردهای کاهش، تغییرات آب و هوایی را تثبیت نموده و با ایجاد برنامه­های تطبیق فعال اثرات منفی سلامت را به حداقل برسانیم.

- ایجاد اقدامات مؤثر توسط جوامع محلی، سازمانها، سیستمهای بهداشتی و دولتها بمنظور کاهش اثرات منفی تغییرات آب و هوایی روی سلامت از طریق پیاده نمودن فوری تکنیکهای کاهش (کم کردن تماس) و تکنیکهای تطبیق (کم کردن اثرات).

- نشان دادن نقش جامعه بهداشتی در مواجه با چالشها در سطوح جهانی، منطقه­ها، کشورها و جوامع

- ایجاد تعهد و انجام اقدامات میان دولتها، سازمانهای بین­المللی، اهداء­کنندگان، جوامع مدنی، امور صنفی و جامعه­ها (خصوصاً میان جوانان) بمنظور قرار دادن بهداشت در کانون توجه برنامه­های تغییرات آب و هوایی.

سازمان جهانی بهداشت  2008

یک نظر بنویسید

Older Posts »